from the planet nerd　Saya Ichikawa Official Web Site [市川紗椰 オフィシャルサイト]

私服センセー。

ベスト• ユニクロのメンズ←おすすめ！
ノースリーブ シャツ • ユニクロ
スカート• erdem (昔々、edit for lulu にて購入)
靴 • Robert Clergerie
バッグ• kate spade

そして↑の写真を見て、アラサーの内股はキツイと思ったあなた、その感覚は正しいです。失礼いたしました。

ロベール クレジュリーのプラットホームは合わせやすくて優秀です。初夏くらい？に買いました。

そして今日のバーグ！

今日のバーグはお弁当！ななんと代々木八幡の老舗洋食屋さん、セギクチ亭のものです。
普段はお弁当をやってないので、かなりテンション上がりました。わおー。
お気遣い頂いたライターさんに感激アンド感謝。

セギクチ亭のバーグはとにかく ふわふわ。こんな軽やかなバーグ、中々ないです。お肉を2度挽してるのか、お肉はかなり細かいけど、お肉の旨みと絶妙な焼き加減のおかげで物足りなさは感じません。

デミグラスも、コクが深くて秀逸です。デミ好きはぜひ試してみてちょ。セギクチ亭のカツレツとの相性も良いです。

やっぱり美味しかったー！お店はランチでしか行ったことないので、今度はディナーで伺いたいですヽ( ･ω･ )ゝ

本日の市川BGM。

大滝詠一さんの1976年のアルバム、「GO!GO!NIAGARA」。
当時大滝さんがやってたラジオ番組をモチーフに作ったユニークなアルバムで、大滝さんがDJ スタイルで自身の曲を紹介していく、面白い内容です。

ポップスの粋を遥かに越えてる、聞けば聞くほど癖になる不思議なアルバム。
やっぱり大滝さんは凄い！
みなさまも是非聞いてみてください。

さて。今日は風が強いので、次の仕事が始まるまで 外でtm revoltionごっこしてきます。
みなさまも良い一日を！

撮影で日光に行って参りました。

東武！東武！

日光といえば湯葉！華厳の滝の売店で湯葉コロッケを購入。

湯葉コロッケのキャラクター、ゆばコロ君！
絶妙な表情。

絶妙すぎて、実体化は難しかった模様。リアルゆばコロ君、若干ホラーです。

軍手っ！

ゆばコロ君の気持ちを理解しようとした。

ゆばコロ君よ、キミのお友達は美味しかったぜ (ゲス顔)

因みにこの日は買い食いしすぎて、胃が悲鳴を挙げてたので、夜は自作ジュースだけに。

最近ハマってる、トマト×生姜です。ジューサーではなく、ミキサー(我が家はバイタミックス)を使ってるので、多少 腹持ちします。フルーツをいれず、トマトの甘みのみなので、冷製スープのような感覚で頂けます。

生姜がお好きな方は多めにいれるのがオススメです。ちょいピリっとくると美味しいです。
しかも生姜には消化促進の効果があるので、胃が疲れてるときにぴったり。とくに動物性たんぱく質の消化を助ける力が強いので、肉を食べ過ぎたときに重宝してます。

夏はスイカ×生姜のジュースもオススメです！夏バテしたときによく飲みます。是非お試しください。